w rok

inaczej przy dece i trenie , mi cabaser osobiście starcza na rok bo nie lece nandrolonów , prolka jest bardzo ważna , bierze udział w ponad 300 odrębnych procesach , zbyt niski poziom może powodować obniżenie nastroju , nieuzasadniony niepokój , słabsze libido , obniżenie wrażliwości insulinowej , zaburzenia gospodarki lipidiowej , wzrost rozwoju [...]

[...] i zajadanych mcdonaldem. Nie wiem czy to tak napędza metabolizm, że nawet po odstawieniu leci to o wiele szybciej czy to kwestia samej wrażliwości insulinowej, ale serio - rok temu przy takim BF-ie byłem wrakiem. Wiecznie głodny, libido takie, że żadne, problemy ze snem, a teraz? Czuję się mega zayebiście ;-D Brane z głową serio potrafi [...]

[...] R6 6x0 / 6x7,5 / 6x15 / 10x5 / 9x5 / 12x0 2. Pendlay row R6 6x70 / 6x100 / 9x90 / 9x90 / 13x80 3. Wiosło półsztangą R8 8x70 / 8x90 / 12x80 / 12x80 / 15x70 4. Ściaganie szeroki podchwyt R8 8x65 / 8x80 / 12x72,5 / 12x72,5 / 15x65 5. Wiosło leżąc podchwyt 4x10 55kg 6a. Uginanie maszyna modlitewnik 5x10 30kg 6b. Uginanie nachwyt 5x12 32,5kg + [...]

[...] mniej tlenu tym lepiej:) Kiedyś uprawiałem kolarstwo i najlepiej mi się jeździło w temperaturach 30 i więcej stopni w cienu. Ogólnie jestem zmarźluchem więc praktycznie cały rok ćwiczę w "folii", czyli na dwa rashe, idzie jeszcze jakiś dres lub bluza do biegania. Dopiero w ostatnich dniach krótkie gacie i tylko dwa rashe na góre:) Pewni to nie do [...]

[...] Albo może inaczej- miałem obsesję. Cały dzień (z przerwami ofc) potrafiłem biegać, strzelać i ćwiczyć technikę. Byłem całkiem dobry, w klubie wrzucili mnie do rocznika o rok starszego. Grałem jako prawe skrzydło (czasem prawa obrona), byłem szybki i zwinny (przez niski wzrost ;P). Jednak ciągłe męczenie jednego tematu (jak nie grałem w [...]

Forma w pyte, to jest twoj Rok wiec cisnij @Mariusz. Powodzenia, kciukasy beda trzymane jak zawsze :-)) Dzięki dzieki przyda sie;) a inni tez nie próżnuje i formy maja;)

Forma w pyte, to jest twoj Rok wiec cisnij @Mariusz. Powodzenia, kciukasy beda trzymane jak zawsze :-)) Dzięki dzieki przyda sie;) a inni tez nie próżnuje i formy maja;)

ostatnio widziałem taka k****ke.kiedys jak ja j**li to miała przy sobie pól banku w dolcach euro i czyms jeszcze.z rok temu sztosowo wygladała a teraz chodzi prawie łysa i w obsranych dresach%-)

Te rozważania to z lat 2005-2007, tak że co rok, to prorok. Ja też już na prog kładę to, co Krzykacz, bo i przed saa miałem wysoki, a jakoś się żyło. Z tym gino to zapewne kwestia bardziej skomplikowana, niż tylko poziom kilku hormonów. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-05-10 20:57:08

[...] własnego ciała 1 x crossfit 2 x basen. Jak to ładnie rozłożyć w tygodniu? Dodam, że już tak ćwiczyłem ale nie wiem, czy moje rozłożenie treningów było najlepsze. Cele jakie chce osiągnąć to 5km w 20min, i 50m kraulem poniżej 40s. Na siłowni już swoje cele osiągnąłem ale zawsze może być lepiej. Na osiągnięcie celu daje sobie rok. Pozdrawiam

Ja lecialem Tren a z genameda dobrze ponad rok temu, robotę robił jak za tą kasę. Ale jak będziesz będziesz bił na swissa lub cybera to poczujesz różnice. Tylko że za 2 butle cybera masz 3,5 butli genamedu. Ale napewno w terenie genamedu jest tren. Pytałem ostatnio, ale nie dostałem odpowiedzi - może ktoś teraz się wypowie. Brał ktoś tren ace z [...]

Forma w pyte, to jest twoj Rok wiec cisnij @Mariusz. Powodzenia, kciukasy beda trzymane jak zawsze :-))

[...] i tak na drugi dzień sama woda i cofnięcie z formą o 5dni). Tak więc zmodyfikowałem to trochę i powiem, że to był strzał w dziesiątkę, bo w końcu trzymam dobry bf przez cały rok. Minus największy, że ciężko mi budować teraz masę, bo wkręcam se, że sam tłuszcz mi leci na nadwyżce %-). Ale skończy się lato, to ustawie se plan, że mogę zrobić +10kg [...]

[...] dla siebie, a nie dla wyglądu, niemniej jednak technika bądź wiedza na temat ćwiczeń nie była na złym poziomie. Teraz niestety jestem zmuszony zrezygnować z obciążeń, rok temu dostałem jednorazowego mocnego bólu lędźwi i udałem się z tym do lekarza, po wszystkich badaniach (czyli po ponad roku czasu) dowiedziałem się, że mój kręgosłup jest [...]

Witam, Jestem po urazie zwichnięcia rzepki i niestety przez najbliższy rok muszę nosić tejpy. Kupiłam sobie ostatnio tejpy firmy 3ns tex, ale niestety się na nich zawiodłam. Klej jest słaby i bardzo szybko zaczynają mi się odklejać oraz niszczyć z boku (nitki odstają już na drugi dzień). Stąd moje pytanie : jakiej firmy kupić następnym razem? Z [...]

[...] 34 2. WAGA: 77.9kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 pomiary zawsze wychodzą mi innaczej :S -udo: 60 -talia:61 o ile dobrze zmierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok+ 6. DIETA: low carb -białko: 275 -węglowodany: 312 -tłuszcz: 55 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x ph 8. TRENING: 5 day split + niedzielne cardio 9. CEL CYKLU: [...]

No przejedzony nie chodzę hehe. Ale słabo jest tylko w pierwszy dzień LC, potem już luz. Nie będę ukrywał, ale lecę podobnym schematem jak do przygotowań rok temu. Wtedy ważyłem ok. 1,5 kg więcej, niż teraz i była podobna kaloryka. Liczę na podobne efekty, ale to się okaże, bo już zaczynają mi się wyjazdy służbowe, komunia, wesele itd.

Witam, Jestem po urazie zwichnięcia rzepki i niestety przez najbliższy rok muszę nosić tejpy. Kupiłam sobie ostatnio tejpy firmy 3ns tex, ale niestety się na nich zawiodłam. Klej jest słaby i bardzo szybko zaczynają mi się odklejać oraz niszczyć z boku (nitki odstają już na drugi dzień). Stąd moje pytanie : jakiej firmy kupić następnym razem? Z [...]

[...] ciężar, ale poszło lepiej jak ostatnio. Przerwy maks 2min. Zamiast smitha na płasko, zarzuciłem wolną sztangę i jak się okazało fajna odmiana. Na płasko nie wyciskałem z rok! Powolne powtórzenia, starałem się dobrze spinać mięśnie piersiowe. I na koniec seria łączona- wycisk złączonych sztangielek i rozpiętki siedząc w bramie. Pompa [...]

Cześć wszystkim co sądzicie o PBlab testosteron propionate ?? Chciałem przybic cały rok, dla tego szukam czegoś tańszego. Pozdrawiam /SFD/2018/5/9/1cb704be8e204ec7a34881817d1fa6ac.jpg Zmieniony przez - jabol_ek w dniu 2018-05-09 18:28:57 Badanie z dzis testa przy podaniu propa 80mg e2d elegancko jak pisałem , przy okazji będąc na bombie nie [...]